Kun kuntosalille lähteminen jää liian usein väliin tai pimeät marraskuun illat vievät lenkkihalut, kuntopyörä ja soutulaite kotiin …

Crosstrainer on yksi suosituimmista kotikuntoilulaitteista Suomessa, koska se yhdistää käsien ja jalkojen liikkeen nivelystävällä tavalla ja sopii …

Kotikuntosalin perustaksi tarvitset kolme peruspalikkaa – levytangon, painolevyt ja telineen – ja juuri niiden valinta ratkaisee, tuleeko …

Kuntopallot ja vastuskuminauhat ovat kaksi edullisinta ja monipuolisinta tapaa rakentaa toimiva kotitreenivälineistö ilman suuria hankintoja.

Joogamatto on monelle ensimmäinen treenihankinta, ja oikea valinta vaikuttaa suoraan siihen, tarttuuko käsi liukkaaseen alustaan vai pysyykö …

Käsipainot ja kahvakuulat ovat kotikuntosalin kaksi tärkeintä perusvälinettä, ja niiden valinta kannattaa tehdä harkiten, sillä väärä painoluokka …

Kuntosalikäsineet ja nostovyöt herättävät kysymyksiä lähes jokaisessa salitreenaajassa.

Kotikuntosali on monelle suomalaiselle tuttu haave – mutta harva tietää, mistä välineistä kannattaa aloittaa.